蒜香麵包做法

喜歡吃蒜香麵包嗎?市售的都用人造奶油,非常不健康,教你好吃又健康的撇步。


做法

把蒜頭剝皮打碎,放到有蓋子的玻璃容器內,加入橄欖油,淹過蒜頭為止。

用法

土司麵包或饅頭烤好後塗上去,就很好吃了。
或者把麵條煮好後加入拌麵,就是義大利青醬拌麵。吃任何麵都可以加入,香味極佳。既沒有蒜頭的辣味,也沒有橄欖油的嗆味,非常健康又好吃的做法。

保存

如果放在冰箱裡,蒜頭顏色就不變。如果放在外面,蒜頭就會變黃褐色,好像爆香過一樣。我跟著美國醫生(西醫)的。

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